"Hot Age" 은퇴이후 30년의 삶의 시기 ( Dr. W. Sadler )
작성자
조묘희
작성일
2024-10-14 12:46
조회
385
"Hot Age" 은퇴이후 30년의 삶의 시기 ( Dr. W. Sadler )
인생은 은퇴후의 삶이 더 중요합니다.
새로운 삶이, 또 다른 사명이,그리고 현역때는 시간이 없어 할수 없었던 내가 좋아하는 일들을 할 수 있습니다,'별 볼일 없는 사람' 처럼, 살아서는 안됩니다. Golden age 혹은 Sadler박사의 말대로,"Hot Age" 시기입니다 항상 창조적이고 활동적인 삶을 살아야합니다
사람의 평균수명이 늘어나고 있는 요즘, 중년이후의 삶이 더 이상 '나약한 늙은이' 가 아니라는 의미에'서드 에이지"(Third Age) 라는 말을 만들어 냈던 미국의 새들러박사(William Sadler)가 이번에는 은퇴이후 30년의 삶이 새롭게 발견되고 있다면서 이 시기를 '핫 에이지' (Hot Age)라고 하였답니다.
최근 새들러 박사가 조사해 본 바에 의하면 이 시기의 사람들은 '6R'의 시간을 구가하면서 왕성한 활동을 하고 있답니다.
1.새롭게 되기,육체의 부활 (renewal),
2.원기회복 (revitalization),
3.영적재생 (regeneration),
4.자아의 재발견 (rediscovery),
5.새롭게 젊어짐, 회춘 (rejuvenation),
6.인생의 방향수정(redirection)을 꾀하면서
뜨거운 인생(Hot Age)을 살고 있다는 것이지요. 그러면서 핫 에이지(Hot Age)를 살고 있는 사람들의 공통점 6가지를 찾아 내어 열거하였다고 합니다.
첫 째, 내가 원하는 진정한 삶이 무엇인가를 잘 파악하고 있다.
젊었을때의 돈, 명예, 사회적 지위 등과는 달리 이들은 주로 내면적인 충만을 추구한다.
둘 째,과거에는 가족, 친구, 자녀, 직장 등을 위해 살아왔으나 이제 그들은 자기 자신을 위해 살아도
이기적이라는 지탄을 받지 않는다는 것을 잘 알고 있다.
셋 째,그들은 은퇴후에도 일을 계속하고 있다. 생계유지를 위한 일이 아니라 과거에 하고싶었던 일,
여가를 즐기는 일을 하고있다.
넷 째,정신적인 젊음을 유지하고 있다. 그러기 위해서 그들은 호기심, 웃음, 명랑성, 상상력을 발휘하며
자발적이고도 능동적인 삶을 살고 있다.
다섯째,가족, 친척 이외에 더 많은 사람들과 교류하며 베풀면서 거기에서 행복해 지는 사람들이 많다.
여섯째,그들은 누구나 죽는다는 것과 죽음이 가까워 오고 있다는 것을 잘 알고 있다. 따라서 항상 죽움에 대한
준비가 되어있다. (발취-펌글)
인생은 은퇴후의 삶이 더 중요합니다.
새로운 삶이, 또 다른 사명이,그리고 현역때는 시간이 없어 할수 없었던 내가 좋아하는 일들을 할 수 있습니다,'별 볼일 없는 사람' 처럼, 살아서는 안됩니다. Golden age 혹은 Sadler박사의 말대로,"Hot Age" 시기입니다 항상 창조적이고 활동적인 삶을 살아야합니다
사람의 평균수명이 늘어나고 있는 요즘, 중년이후의 삶이 더 이상 '나약한 늙은이' 가 아니라는 의미에'서드 에이지"(Third Age) 라는 말을 만들어 냈던 미국의 새들러박사(William Sadler)가 이번에는 은퇴이후 30년의 삶이 새롭게 발견되고 있다면서 이 시기를 '핫 에이지' (Hot Age)라고 하였답니다.
최근 새들러 박사가 조사해 본 바에 의하면 이 시기의 사람들은 '6R'의 시간을 구가하면서 왕성한 활동을 하고 있답니다.
1.새롭게 되기,육체의 부활 (renewal),
2.원기회복 (revitalization),
3.영적재생 (regeneration),
4.자아의 재발견 (rediscovery),
5.새롭게 젊어짐, 회춘 (rejuvenation),
6.인생의 방향수정(redirection)을 꾀하면서
뜨거운 인생(Hot Age)을 살고 있다는 것이지요. 그러면서 핫 에이지(Hot Age)를 살고 있는 사람들의 공통점 6가지를 찾아 내어 열거하였다고 합니다.
첫 째, 내가 원하는 진정한 삶이 무엇인가를 잘 파악하고 있다.
젊었을때의 돈, 명예, 사회적 지위 등과는 달리 이들은 주로 내면적인 충만을 추구한다.
둘 째,과거에는 가족, 친구, 자녀, 직장 등을 위해 살아왔으나 이제 그들은 자기 자신을 위해 살아도
이기적이라는 지탄을 받지 않는다는 것을 잘 알고 있다.
셋 째,그들은 은퇴후에도 일을 계속하고 있다. 생계유지를 위한 일이 아니라 과거에 하고싶었던 일,
여가를 즐기는 일을 하고있다.
넷 째,정신적인 젊음을 유지하고 있다. 그러기 위해서 그들은 호기심, 웃음, 명랑성, 상상력을 발휘하며
자발적이고도 능동적인 삶을 살고 있다.
다섯째,가족, 친척 이외에 더 많은 사람들과 교류하며 베풀면서 거기에서 행복해 지는 사람들이 많다.
여섯째,그들은 누구나 죽는다는 것과 죽음이 가까워 오고 있다는 것을 잘 알고 있다. 따라서 항상 죽움에 대한
준비가 되어있다. (발취-펌글)
·< 오늘 하루가 가장 큰 선물입니다 >
늘 반복되는 지루한 일상이지만 마음과 생각이 통하여
작은 것에도 웃음을 나눌 수 있는소중한 사람들을
만날 수 있으니 오늘 하루가 선물입니다.
늘 실수로 이어지는 날들이지만 믿음과 애정이 가득하여
어떤일에 도변함없이 나를 지켜봐주는 가족이 있으니
오늘 하루가 선물입니다
늘 불만으로 가득한 지친 시간이지만 긍정적이고 명랑하여
언제라도 고민을 들어줄 수 있는 좋은 친구가 곁에 있으니
오늘 하루가 선물입니다.
·
늘 질투와 욕심으로 상심하는 날들이지만 이해심과
사랑이 충만하여 나를 누구보다 가장·아껴주는 사랑하는
사람이 있으니 오늘 하루가 선물입니다.
그많은 선물들을 갖기에는 부족함이 많은 나이지만
하루하루 힘들다고투정하는 나이지만 그래도 내가 열심히
살아갈 수 있는 이유는이 소중한 사람들이 있기 때문입니다
그 어떤 값비싼 선물보다 소중한 사람들을 만날수 있는
오늘 하루가 가장 큰 선물입니다 (펌글)