이제는 열심히 걷습니다.
Author
홍일기
Date
2024-08-27 21:51
Views
304
올해 유난히 더웠다. 그래도 다른 해 보다 열심히 걸었다
그래도 걸어서 다리에 알통이 있고 허벅지가 튼실해서
건강하게 지낸다고 의사가 하루에 7,000보 이상 걸으라고 해서
거의 매일 걸었다 오늘은 아내가 출타 중이어서 혼자서도 걸었다.
동진천 변과 공설 운동장이 걷기에 좋다.
걸으면 건강하다. 걸으며 살자 하며 열심히 걸어봅니다.
Attachment : 가을걷기-2.jpg
Attachment : 가을걷기.jpg
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